心がけダイエット

朝起きたら太っていた・・そんな人はいないでしょう?!  それなら普段から気を付けて太らない工夫、 増えてしまった脂肪を減らす工夫を考えてみようと 思います(~o~)

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テレビでダイエットの克服ドキュメントをやっていました。
外国での話。女性が家の体重計の針が振りきれて測れなくなったので
測っていなかった。ある日別の施設にあった大型のに乗ってみた。
「140kgくらいになっているかしら?」そしたら200kgを越えていて驚愕! 心配になり病院に行ったらこのままではあと数年しか生きられないと告げられ、やはり肥満の夫に話し、二人でいろいろなダイエットを試し、最終的には二人とも成功した・・

それにしても200kgにまでなっていたとか、体重計が振りきれて測れなくなっても気にならずに太り続けたなんてどうなってるんだろう??!!
そんな体型でも気にならなかったということ??
日本人はもっとシビアだよね?!

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